भूकम्प आयो
भूकम्प आउँदा, पहिले आफ्नो ज्यान जोगाउनुहोस्।
भूकम्प आउँदा, पहिले आफ्नो ज्यान जोगाउनुहोस्।
हल्लिरहेको बेला
- बलियो टेबल वा डेस्क आदिको मुनि आफूलाई जोगाउनुहोस्
- टाउको जोगाउनुहोस्
- हतार नगरी बाहिर नदौडनुहोस्
- आगो बालेको भए पनि जबरजस्ती निभाउन नजानुहोस्
- हल्लिन बन्द भएपछि निकास जाँच गर्नुहोस्
हल्लिन बन्द भएपछि
वरपरको अवस्था जाँच गर्नुहोस्।
- आगलागी भएको छ कि छैन
- भवनमा ठूलो क्षति भएको छ कि छैन
- फुटेको सिसा जस्ता खतरनाक कुरा छन् कि छैनन्
- परिवार वा वरपरका मानिस सुरक्षित छन् कि छैनन्
समुद्र नजिक हुँदा
तीव्र हल्लिने महसुस भएमा वा सुनामी चेतावनी・उद्धार सूचना जारी भएमा, अग्लो ठाउँ जस्ता सुरक्षित ठाउँमा उद्धार गर्नुहोस्।
सुनामीको चिन्ता भएको क्षेत्रमा समुद्रको अवस्था हेर्न नजानुहोस्।
भवनमा रहनु खतरनाक हुँदा
भवन भत्किने खतरा भएको, नजिकै आगलागी भएको जस्ता, त्यहाँ रहनु खतरनाक हुँदा सुरक्षित ठाउँमा उद्धार गर्नुहोस्।
उद्धार गर्दा, नगरपालिका आदिको मार्गदर्शन जाँच गर्नुहोस्।
आश्रय स्थलमा जाँदा
घरमा रहनु खतरनाक भएको जस्ता अवस्थामा, स्थानीय आश्रय स्थल प्रयोग गर्नुहोस्।
आश्रय स्थलको ठाउँ नगरपालिकाको विपद् जानकारी आदिमा जाँच गर्न सकिन्छ।
विपद्को प्रकारअनुसार उद्धार गर्ने ठाउँ फरक हुन सक्छ।
सही जानकारी जाँच गर्ने
विपद्को समयमा, सामाजिक सञ्जाल आदिमा गलत जानकारी फैलिन सक्छ।
नगरपालिका, मौसम विभाग, दमकल, प्रहरी आदिको आधिकारिक जानकारी जाँच गर्नुहोस्।
विदेशी भाषामा पनि विपद् जानकारी उपलब्ध छ।
परिवारको सुरक्षा जाँच गर्ने
फोन जडान गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
विपद् सन्देश सेवा जस्ता परिवारसँग सम्पर्क गर्ने तरिका पहिले नै निर्धारण गरे ढुक्क हुन सकिन्छ।
अब पछि जाँच गर्न सकिने कुराहरू
- जापानको विपद् र विपद् व्यवस्थापनको आधारभूत जानकारी
- सुनामी・आश्रय स्थल
- विदेशी भाषामा विपद् जानकारी हेर्ने
- 119・आगलागी・आपतकालीन फोन नम्बरहरू
मुख्य जाँच गर्ने ठाउँहरू
- दमकल तथा विपद् व्यवस्थापन एजेन्सी
- मौसम विभाग
- नगरपालिका
अन्तिम पुष्टि: अगस्ट 2026