Những Việc Cần Làm Đầu Tiên Khi Mang Thai
Nếu bạn nghĩ mình có thể đang mang thai, trước tiên hãy đến khám tại khoa sản phụ khoa hoặc cơ sở y tế khác.
Nếu bạn nghĩ mình có thể đang mang thai, trước tiên hãy đến khám tại khoa sản phụ khoa hoặc cơ sở y tế khác.
Khi đã xác nhận mang thai, hãy nộp thông báo mang thai tại thành phố/quận/huyện nơi bạn sinh sống, và nhận Sổ tay Sức khỏe Mẹ và Bé.
1. Xác nhận có đang mang thai hay không
Dù que thử thai bán sẵn cho kết quả dương tính, hãy xác nhận việc mang thai tại cơ sở y tế.
Nếu lo lắng về tình trạng cơ thể như đau bụng dữ dội hoặc chảy máu nhiều, hãy tham khảo ý kiến cơ sở y tế sớm.
2. Nộp thông báo mang thai
Sau khi cơ sở y tế xác nhận mang thai, hãy nộp thông báo mang thai tại thành phố/quận/huyện nơi bạn sinh sống.
Địa điểm và giấy tờ cần thiết cho thủ tục này khác nhau tùy theo địa phương.
3. Nhận Sổ tay Sức khỏe Mẹ và Bé
Khi nộp thông báo mang thai, bạn sẽ nhận được Sổ tay Sức khỏe Mẹ và Bé.
Sổ tay này ghi lại tình trạng sức khỏe trong thai kỳ, việc sinh nở, và sự phát triển cũng như tiêm chủng của trẻ.
Bạn cũng sẽ được hướng dẫn về phiếu khám thai / phiếu trợ cấp cùng lúc.
4. Khám thai định kỳ
Khám thai định kỳ để xác nhận tình trạng sức khỏe của bạn và thai nhi.
Có trợ cấp công từ địa phương, nhưng các xét nghiệm được trợ cấp và mức trợ cấp khác nhau tùy theo địa phương.
5. Xác nhận nơi sinh con
Các cơ sở y tế có thể đỡ đẻ khác nhau tùy theo khu vực.
Khi biết mình mang thai, hãy xác nhận sớm nơi bạn sẽ sinh con.
6. Xác nhận chi phí sinh nở và bảo hiểm y tế
Những người tham gia bảo hiểm y tế công của Nhật Bản và đáp ứng điều kiện sẽ được nhận "Trợ cấp trọn gói sinh con và nuôi con".
Tính đến tháng 8 năm 2026, số tiền trợ cấp về nguyên tắc là 500.000 yên cho mỗi trẻ.
Chi phí sinh nở thực tế khác nhau tùy theo cơ sở y tế và các yếu tố khác.
Nếu bạn đang đi làm
Có các chế độ nghỉ làm và cách làm việc liên quan đến trước và sau khi mang thai, sinh con.
Hãy xác nhận với nơi làm việc về thủ tục và chế độ cần thiết.
Khi khó tham khảo ý kiến bằng tiếng Nhật
Tùy theo địa phương, có thể sử dụng tư vấn bằng tiếng nước ngoài hoặc phiên dịch.
Nếu có lo lắng về mang thai, sinh con, nuôi con, hãy tham khảo quầy tư vấn sức khỏe bà mẹ trẻ em / nuôi con của địa phương nơi bạn sinh sống.
Những điều có thể xem tiếp theo
- Sổ tay Sức khỏe Mẹ và Bé, khám thai định kỳ, và chi phí sinh nở
- Khi em bé chào đời
- Bảo hiểm y tế tại Nhật Bản
- Muốn khám bệnh bằng tiếng nước ngoài
Nơi tham khảo chính
- Cơ quan Trẻ em và Gia đình
- Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi
- Chính quyền địa phương
Cập nhật lần cuối: Tháng 8 năm 2026