जापानको स्वास्थ्य बीमा

जापानमा, बिरामी वा घाइते हुँदा चिकित्सा खर्चको भार घटाउन सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमामा सामेल हुनुपर्छ।

कम्पनीमा काम गर्नेहरू सामान्यतया आफ्नो कार्यस्थलको स्वास्थ्य बीमामा सामेल हुन्छन्; कम्पनीको स्वास्थ्य बीमामा सामेल नभएकाहरू सामान्यतया राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा (国民健康保険) मा सामेल हुन्छन्। परिवारको स्वास्थ्य बीमामा आश्रितको रूपमा समावेश हुनेजस्ता अन्य स्वरूपहरू पनि हुन सक्छन्।

अस्पताल जाँदा

पहिलेको स्वास्थ्य बीमा कार्डको म्याद सन् 2025 डिसेम्बर 1 मा समाप्त भयो।

सन् 2026 अगस्टसम्म, अस्पताल र फार्मेसीहरूमा मुख्यतया निम्न मध्ये एउटा प्रयोग गरिन्छ:

• माई नम्बर स्वास्थ्य बीमा कार्ड (マイナ保険証)
• योग्यता पुष्टि प्रमाणपत्र (資格確認書)

"माई नम्बर स्वास्थ्य बीमा कार्ड" भनेको स्वास्थ्य बीमा कार्डको रूपमा प्रयोग गर्न दर्ता गरिएको माई नम्बर कार्ड हो।

माई नम्बर स्वास्थ्य बीमा कार्ड नभएकाहरूलाई सामान्यतया योग्यता पुष्टि प्रमाणपत्र जारी गरिन्छ। यो प्रमाणपत्र अस्पताल वा फार्मेसीमा देखाएमा बीमा चिकित्सा उपचार पाउन सकिन्छ।

कम्पनीमा काम गर्नेहरू

तपाईंको कार्यस्थल स्वास्थ्य बीमा लागू हुने कम्पनी हो र तपाईंले सामेल हुने सर्तहरू पूरा गर्नुहुन्छ भने, तपाईं कार्यस्थलको स्वास्थ्य बीमामा सामेल हुनुहुन्छ।

प्रिमियम सामान्यतया तलबबाट कटौती गरिन्छ।

यदि परिवारका सदस्यहरूले निश्चित सर्तहरू पूरा गरे भने, उनीहरूलाई "आश्रित" (被扶養者) को रूपमा स्वास्थ्य बीमामा समावेश गर्न सकिन्छ।

कार्यस्थलको स्वास्थ्य बीमाबारे थाहा नभएमा, कम्पनीको मानव संसाधन/सामान्य मामिला विभाग वा सामेल भएको स्वास्थ्य बीमा संस्थासँग सोध्नुहोस्।

राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा

जापानमा ठेगाना भएका र कार्यस्थलको स्वास्थ्य बीमा वा त्यसको आश्रितको रूपमा अन्य सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमामा सामेल नभएकाहरू राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाको दायरामा पर्छन्।

राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमामा सामेल हुँदा वा त्यागदा, बसोबास गरेको शिकुचोसोनको राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा काउन्टरमा 14 दिनभित्र प्रक्रिया पूरा गर्नुपर्छ।

आवश्यक कागजातहरू शिकुचोसोन र परिस्थितिअनुसार फरक हुने भएकाले, बसोबास गरेको शिकुचोसोनसँग सोध्नुहोस्।

जागिर छोड्दा

कम्पनी छोडेपछि, त्यो कम्पनीको स्वास्थ्य बीमा सामान्यतया राजीनामा मितिको भोलिपल्टदेखि प्रयोग गर्न मिल्दैन।

त्यसपछिको स्वास्थ्य बीमा आफ्नो परिस्थितिअनुसार जाँच गर्नुहोस्।

मुख्य विकल्पहरू निम्न छन्।

नयाँ कम्पनीको स्वास्थ्य बीमामा सामेल हुने

राजीनामापछि तुरुन्तै नयाँ कम्पनीमा काम सुरु गर्ने र सामेल हुने सर्तहरू पूरा गर्नेले नयाँ कम्पनीमा स्वास्थ्य बीमा प्रक्रिया गर्नुपर्छ।

परिवारको स्वास्थ्य बीमामा आश्रितको रूपमा समावेश हुने

परिवारका सदस्य कम्पनीको स्वास्थ्य बीमामा सामेल भएमा र तपाईंले आश्रितको सर्त पूरा गर्नुभएमा, तपाईं उक्त परिवारको स्वास्थ्य बीमामा समावेश हुन सक्नुहुन्छ।

सर्तहरू सामेल भएको स्वास्थ्य बीमा संस्थासँग जाँच गर्नुहोस्।

अघिल्लो स्वास्थ्य बीमालाई स्वैच्छिक रूपमा जारी राख्ने

निश्चित सर्तहरू पूरा गर्नेले राजीनामाअघिको स्वास्थ्य बीमालाई "स्वैच्छिक निरन्तरता" (任意継続) मार्फत जारी राख्न सक्छन्।

जापान स्वास्थ्य बीमा संघ (協会けんぽ) को हकमा, निम्न दुवै सर्त पूरा गर्नुपर्छ:

• राजीनामा मितिसम्म लगातार 2 महिना वा बढी स्वास्थ्य बीमामा सामेल रहेको हुनुपर्छ
• राजीनामा मितिको भोलिपल्टदेखि 20 दिनभित्र प्रक्रिया पूरा गर्नुपर्छ

प्रिमियम भुक्तानीको संरचना कार्यरत हुँदाको भन्दा फरक हुन्छ। राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा वा परिवारको आश्रितसँग तुलना गरेर निर्णय गर्नुहोस्।

राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमामा सामेल हुने

अन्य स्वास्थ्य बीमामा सामेल नहुनेले राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा जाँच गर्नुपर्छ।

योग्य भएको मितिदेखि 14 दिनभित्र बसोबास गरेको शिकुचोसोनमा प्रक्रिया पूरा गर्नुहोस्।

कुन स्वास्थ्य बीमा जाँच गर्ने थाहा नभएमा

राजीनामापछि कुन स्वास्थ्य बीमा जाँच गर्ने भन्ने कुरा अर्को जागिर, परिवारको स्वास्थ्य बीमा, अघिल्लो सामेल भएको अवधि आदिअनुसार फरक हुन्छ।

प्रिमियम तिर्न गाह्रो भएमा

राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाको प्रिमियम तिर्न गाह्रो भएमा, त्यसै नछोडी, बसोबास गरेको शिकुचोसोनसँग सल्लाह लिनुहोस्।

आम्दानीको अवस्थाअनुसारको व्यवस्था उपलब्ध छ कि छैन जाँच गरिनेछ।

थाहा नभएमा

• कम्पनीको स्वास्थ्य बीमा → कम्पनीको मानव संसाधन/सामान्य मामिला, वा सामेल भएको स्वास्थ्य बीमा
• राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा → बसोबास गरेको शिकुचोसोन
• राजीनामापछि कुन छान्ने थाहा नभएमा → JANIA को जाँच पृष्ठ

अब पछि जाँच गर्न सकिने कुराहरू

• जागिर छोड्ने・जागिर परिवर्तन गर्ने・बेरोजगार हुने
• जापानको पेन्सन
• बिरामी वा घाइते भएको, अस्पताल जान चाहेको
• कहाँ सल्लाह लिने थाहा नभएको

मुख्य जाँच गर्ने ठाउँहरू

• स्वास्थ्य, श्रम र कल्याण मन्त्रालय
• जापान स्वास्थ्य बीमा संघ (協会けんぽ)
• शिकुचोसोन (नगरपालिका)

अन्तिम पुष्टि: अगस्ट 2026