DV (घरेलु हिंसा) वा साथी/जीवनसाथीसँग डर लाग्नु

तपाईं पति/पत्नी वा साथीबाट हिंसा भोगिरहनुभएको छ, डरले घरमा बस्न सक्नुहुन्न, वा तपाईंको व्यवहार कडा रूपमा नियन्त्रण गरिएको छ भने, एक्लै सहनु नपर्ने गरी सल्लाह लिनुहोस्।

अहिले नै गर्नुपर्ने कुरा

आपतकालीन अवस्थामा 110 मा फोन गर्नुहोस्सल्लाह लिन चाहनुहुन्छ भने DV सोदान+ (24 घण्टा) मा फोन गर्नुहोस्

तपाईं पति/पत्नी वा साथीबाट हिंसा भोगिरहनुभएको छ, डरले घरमा बस्न सक्नुहुन्न, वा तपाईंको व्यवहार कडा रूपमा नियन्त्रण गरिएको छ भने, एक्लै सहनु नपर्ने गरी सल्लाह लिनुहोस्।

तपाईंको सुरक्षा सबैभन्दा पहिलो हो।

अहिले नै जीवनमा खतरा भएको बेला

हिंसा भोगिरहनुभएको, पछ्याइरहेको जस्ता अहिले नै खतरा भएको बेला सुरक्षित ठाउँमा सर्नुहोस्।

आपतकालीन अवस्थामा 110 मा फोन गर्नुहोस्।

घाइते भई एम्बुलेन्स चाहिएमा 119 मा फोन गर्नुहोस्।

तुरुन्तै सल्लाह लिनुपर्ने अवस्थाका उदाहरणहरू हुन्। सल्लाह लिनु आफ्नो सुरक्षाका लागि महत्त्वपूर्ण कदम हो।
तुरुन्तै सल्लाह लिनुपर्ने अवस्थाका उदाहरणहरू हुन्। सल्लाह लिनु आफ्नो सुरक्षाका लागि महत्त्वपूर्ण कदम हो।

DV भनेको शारीरिक हिंसा मात्र होइन

DV (घरेलु हिंसा) मा

  • कुट्ने, लात हान्ने जस्ता हिंसा
  • कराउने, धम्क्याउने
  • पैसा स्वतन्त्र रूपमा प्रयोग गर्न नदिने
  • बाहिर जाने वा साथीभाइसँगको सम्बन्धमा कडा नियन्त्रण गर्ने
  • यौन क्रियाकलाप गर्न जबर्जस्ती गर्ने

जस्ता विभिन्न रूपहरू हुन्छन्।

परामर्श केन्द्रहरू

DV सोदान+

  • फोन 0120-279-889
  • फोन 24 घण्टा उपलब्ध
  • अनलाइन・च्याट
  • विदेशी भाषामा परामर्श 10 भाषामा च्याट

DV सोदान नावी

  • #8008
  • नजिकैको जीवनसाथी हिंसा परामर्श सहयोग केन्द्र आदिमा जोडिन्छ
  • परामर्श लिने समय केन्द्र अनुसार फरक हुन्छ
DV भनेको शारीरिक हिंसा मात्र नभई मानसिक हिंसा, जीवनमाथि नियन्त्रण र यौन हिंसा पनि हो।
DV भनेको शारीरिक हिंसा मात्र नभई मानसिक हिंसा, जीवनमाथि नियन्त्रण र यौन हिंसा पनि हो।

DV सोदान+ (DV परामर्श+)

「DV सोदान+」मा विशेषज्ञ परामर्शदातासँग कुरा गर्न सकिन्छ।

2026 अगस्टसम्म

  • फोन:24 घण्टा
  • अनलाइन・च्याट
  • विदेशी भाषामा परामर्श:10 भाषामा च्याट

जस्ता सेवाहरू उपलब्ध छन्।

फोन नम्बर 0120-279-889 हो।

DV बारे सल्लाह लिन सकिने सरकारी सम्पर्कहरू (DV सल्लाह नेभी, स्वास्नी वा श्रीमान् हिंसा सहयोग केन्द्र, नगरपालिकाको सल्लाह काउन्टर) को सूची हो।
DV बारे सल्लाह लिन सकिने सरकारी सम्पर्कहरू (DV सल्लाह नेभी, स्वास्नी वा श्रीमान् हिंसा सहयोग केन्द्र, नगरपालिकाको सल्लाह काउन्टर) को सूची हो।

DV सोदान नावी (DV परामर्श नेभिगेसन)

「#8008」मा फोन गर्दा नजिकैको जीवनसाथी हिंसा परामर्श सहयोग केन्द्र आदिमा जोडिन्छ।

परामर्श लिने समय केन्द्र अनुसार फरक हुन्छ।

बसोबास स्थिति वा बच्चाको बारेमा पनि चिन्ता भएको बेला

DVबाट भाग्दा

  • बसोबास स्थिति
  • बच्चा
  • बसोबास
  • पैसा
  • सम्बन्धविच्छेद

जस्ता धेरै समस्याहरू एकैचोटि आउन सक्छन्।

JANIA ले मात्र व्यक्तिगत कानुनी निर्णय गर्दैन।

DV परामर्श केन्द्र, विदेशीका लागि परामर्श केन्द्र, वकिल, प्रशासनिक लेखक (ग्योसेइ शोशी) जस्ता आवश्यक विशेषज्ञसँग जोड्छौं।

इतिहास हेरिने चिन्ता भएको बेला

साथी/जीवनसाथीले स्मार्टफोन वा ब्राउजिङ इतिहास हेर्ने सम्भावना भएमा सुरक्षालाई प्राथमिकता दिनुहोस्।

सुरक्षित उपकरण वा सुरक्षित रूपमा परामर्श लिन सकिने ठाउँ प्रयोग गर्न सकिन्छ कि सोच्नुहोस्।

मुख्य सम्पर्क ठाउँहरू

  • क्याबिनेट अफिस लैंगिक समानता ब्युरो
  • DV सोदान+
  • DV सोदान नावी
  • प्रहरी

अन्तिम पुष्टि:अगस्ट 2026